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Naturaleza y salud en el Parque Ñu Guasu

Guasu - Parque ñu Guasu

El Parque Ñu Guasu es un área verde de 25 ha. aproximadamente. Uno de los pulmones verdes de Asunción, al igual que su vecino el Parque Guasu Metropolitano. Un lugar destinado a las actividades físicas y recreativas, cuenta con áreas de gimnasia, espacio para actividades al aire libre y de parques infantiles. Se encuentra ubicado en el municipio de Luque, departamento Central, muy próximo al Aeropuerto Silvio Petirossi. El acceso es libre y gratuito.

Parque Ñu Guasu espacio verde público

Los principales propósitos que tiene el parque con estas actividades son el fortalecimiento de la comunidad, el reencuentro de sus miembros, el esparcimiento físico y la recreación. Para lo cual el Ñu Guasu cuenta cuenta con canchas de fútbol, vóley, básquet y tenis. Un circuito de 5.000 metros para realizar actividades físicas (caminar, trotar, andar en bici, o en patines).

Guasu-Caminata En El Parque
Caminatas una de las actividades más realizadas en el parque Ñu Guasu.

Internamente el parque cuenta con un  carril exclusivo para el tránsito de bicicletas. Es de 1.200 metros para quienes gustan del ciclismo. En caso de no tener bicicleta, ofrecen el servicio de alquiler de bicicletas. Solo presentas tu cédula de identidad sin costo alguno, por 30min. para un paseo por todo el carril.
Existe un área dedicada a la realización de ejercicios físicos con aparatos que ayudan al desarrollo y fortalecimiento de la zona abdominal y de estiramiento corporal.
El lugar cuenta también con oficinas para atención al visitante e informaciones generales, área para informaciones turísticas, área de exposición, depósito y servicios higiénicos.

Medidas sanitarias en el parque por Covid

Actualmente el Ñu Guasu se encuentra habilitado para todo público, pero con estrictas normas sanitarias. Los horarios para el ingreso al parque son por edad y condición de riesgo. Abren al público en el horario de 05:00 a 19:00, con posibilidad de permanencia hasta las 20:00 horas, de lunes a domingos. Acceso 1 este sector, en el circuito de 2 kilómetros, es exclusivo para los mayores de 65 años, las personas con discapacidad, o en rehabilitación y las mujeres embarazadas, en el horario de 05:00 a 08:00 horas. Acceso 2 Este sector del Parque se encuentra habilitado para personas hasta 64 años, en el horario de 05:00 a 19:00 horas.

Guasu - Parque Infantil Cerrado
Área infantil clausurada por la pandemia

Es obligatorio el uso de tapabocas así como el lavado de manos al entrar y al salir del parque. Se prohíbe el uso de espacios comunes como áreas de juegos infantiles, máquinas para ejercicios y banquillos para sentarse. Se deberá evitar la interacción con otros menores fuera de su núcleo familiar inmediato, limitándose a la realización de la actividad física.
El ingreso de niños y niñas es exclusiva responsabilidad de los padres. Se permite el uso de rollers, en el circuito peatonal, en el horario de 05:00 a 16:00 horas. Durante el desarrollo de esta actividad física, se debe mantener el distanciamiento físico, respetar el sentido único de circulación y dar preferencia al peatón.
Está permitido el ingreso de perros con collar y bozal. Los dueños deben asegurarse de que estén al día con sus vacunas, además de contar con una bolsita para recoger las deposiciones de los caninos.
Los visitantes deben registrarse en este link .Completar el formulario con los datos solicitados y generar un Código QR. El mismo se puede presentar como una captura de pantalla o en un papel impreso.

Plaza Taiwán en el Ñu Guasu

Un atractivo que no puede pasar desapercibido al visitar el parque es la Plaza Taiwán. Dentro mismo del Ñu Guasu se encuentra un espacio denominado “Plaza Taiwán”.

Guasu-Plaza Taiwan
Plaza Taiwán ubicada dentro del Parque Ñu Guasu.

Este espacio, está ambientado con estilo Oriental. Nació con la idea de que una parte del parque sea una semblanza de la iconografía taiwanesa.
El proyecto está ubicado en la isla del primer lago, formando parte del Paseo de los Lagos. Cuenta con los siguientes componentes: puente de acceso de 10 metros de longitud, jardinería, bancos y camineros, iluminación y una glorieta con características de la arquitectura oriental.
La obra fue inaugurada con la presencia del presidente de Paraguay en ese entonces Nicanor Duarte Frutos y con la presencia del presidente de la República China de Taiwán, el Señor Chen Shui-bian.

Naturaleza efecto positivo para la salud

La gran vegetación del parque Ñu Guasu son un gran recurso para fortalecer la salud. Los  árboles que se encuentran en todo el predio ayudan a mejorar la calidad del aire. Proporcionan sombra, contribuyen a garantizar la biodiversidad y ejercen un efecto positivo sobre nuestra salud.

Vista Al Lago Nu Guasu
El lago uno de los principales atractivos del ecosistema del parque Ñu Guasu

La vista al lago durante las actividades físicas tienen un efecto calmante y reduce el estrés. Estar en contacto con la naturaleza aminora la sensación de fatiga. El medio ambiente provee a nuestro sistema nervioso diversos estímulos agradables que sirven de distracción y alejan las emociones negativas. La práctica deportiva, especialmente en espacios verdes, mejora el humor y la autoestima.

Fotos de la nota: Twitter Parque Ñu Guasu y Guasu Metropolitano Paraguay (@NuGuasu)

Naturaleza y salud en el Parque Ñu Guasu ultima modifica: 2021-01-21T08:11:00-03:00 da Olga Garay

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